Un’opera chiara e completa per presentare il Metodo Bates, considerato il sistema migliore per il recupero visivo.Straordinari consigli ed esercizi per migliorare i problemi di visione in cui incorrono le persone dai 40 anni in su. Le patologie che vengono affrontate sono: cataratta miopia astigmatismo presbiopia ipermetropia secchezza oculare occhi acquosi retiniti maculopatia, ecc...Sono descritti i rimedi naturali da utilizzare per migliorare la propria situazione, tra i quali: la ginnastica dell’occhio, l’uso dei colori, le tabelle di lettura particolari, gli occhiali stenopeici. Vengono, inoltre, fornite informazioni sullo stile di vita, sulle abitudini salutari da adottare, sull’alimen-tazione e su come proteggersi dal sole.