Una vasta gamma di posizioni per fare l’amore, esercizi di respirazione e dieta, che mirano a una connessione tra appagamento fisico e benessere spirituale, dimostrando come la sessualità sia l’espressione del regno più ampio della spiritualità taoista e non solo. Il manuale considera i “tre tesori” dell’eros: Jing, l’essenza sessuale: Qi, l’energia essenziale; Shen, lo spirito. Non è necessario essere un iniziato taoista per beneficiare dei nove esercizi di base che esaltano il Tao dell’unione sessuale.

Heng Cheng cresciuto in una famiglia taoista, da buddhista ha coltivato la Via del Tao vivendo un'esistenza semplice e umile.