"Quando tu sei tu" è un testo nato da materiali inediti del defunto maestro Shunryū Suzuki Roshi. Un libro con la stessa profondità di "Mente zen, mente di principiante" il cui filo conduttore è la trasformazione interiore alla ricerca della propria intrinseca essenza, nell’ottica dell’impermanenza. È la pratica, lo stare seduti in meditazione, la via per entrare in contatto con il proprio sé e imparare così a vivere pienamente ogni attimo nel qui e ora, che sia in un bosco, in macchina oppure in cucina. Perché, come dice l’autore, “Diventare sé stessi non è un concetto da padroneggiare né uno stato da raggiungere. È piuttosto una pratica continua e incarnata nel bel mezzo della nostra vita”. Il punto è imparare "come diventare te stesso".

Shunryū Suzuki (1904-1971), detto anche Suzuki Roshi, nacque nella Prefettura di Kanagawa in Giappone, e fu monaco Zen Sōtō e maestro Zen. Grazie al padre, abate del tempio locale, iniziò la sua formazione nello Zen giovanissimo, maturandola per anni. Dopo aver continuato a dedicarsi alla vita sacerdotale anche durante la Seconda guerra mondiale, nel 1959 si traferì a San Francisco ma, a differenza di altri preti giunti a Occidente con “nuovi abiti e scarpe lucenti”, decise di arrivare in “vecchi abiti con una testa (rasata) lucente”, distinguendosi così subito quale umile, e poi per questo amatissimo, insegnante spirituale. Anno dopo anno accolse un numero di allievi sempre crescente, arrivando a fondare il San Francisco Zen Center e il Tassajara Zen Mountain Center, primo monastero buddhista Zen al di fuori dell’Asia. Grazie alla profondità dei suoi insegnamenti, alla nitidezza delle sue espressioni e alla costanza della sua opera sul territorio, ha contribuito al radicamento del buddhismo in Occidente, divenendo uno dei maestri spirituali più influenti del ventesimo secolo, un vero padre fondatore dello Zen in America. Dopo una lunga malattia, è morto di cancro nel dicembre del 1971.