Guidare non è un’azione naturale, ma un apprendimento complesso che coinvolge mente, corpo ed emozioni. Per questo l’automobile può diventare il luogo in cui emergono paure profonde: attacchi di panico, timore di perdere il controllo o di sentirsi male, claustrofobia nelle gallerie, agorafobia, ossessioni legate alla velocità o agli incidenti. Anche chi ha la patente da molto tempo può ritrovarsi improvvisamente bloccato, incapace di guidare con serenità. In questo libro Giorgio Nardone affronta in modo diretto e accessibile le principali fobie legate alla guida, spiegandone i meccanismi e illustrando, attraverso numerosi casi clinici, le strategie terapeutiche più efficaci per superarle. Ma non sempre la paura è causata da una patologia. La seconda parte del volume, curata da Siegfried Stohr, pilota e docente di guida sicura, è un vero e proprio manuale pratico per acquisire maggiore sicurezza e abilità al volante. Rivolta non solo a chi soffre di ansia, questa sezione offre indicazioni concrete per sviluppare una guida più consapevole, equilibrata e responsabile. Un libro che unisce psicologia e tecnica, pensato per restituire libertà, fiducia in sé e il piacere di un rapporto sereno e gioioso con la strada e l’automobile.

Siegfried Stohr, ex pilota di Formula 1, dopo essersi laureato in Psicologia ha fondato nel 1982 GuidarePilotare, uno tra i primi centri in Italia e tra i più importanti in Europa nel settore della guida sicura. Ha scritto di sicurezza stradale per numerose testate giornalistiche. Date le sue competenze in psicologia, ha sviluppato un metodo di guida sicura che promuove un approccio improntato sullo stare bene con sé stessi anche al volante.