Questo libro è molto più di una guida: è un percorso di allenamento che ti porterà a scoprire come parlare in pubblico con sicurezza, autorevolezza, espressività ed empatia. Grazie a un metodo innovativo che combina tecniche di teatro, comunicazione, crescita personale, studi di psicologia e neuroscienza, imparerai a valorizzare il tuo modo di esprimerti, sia sul lavoro sia nella vita privata. Cosa troverai al suo interno? 2 volumi in 1, con strategie ed esercizi per mettere in pratica ciò che impari. Audio e video tutorial per un allenamento concreto, piacevole ed efficace. 7 passi per allenare corpo, voce ed espressione, scegliere il linguaggio più efficace, presentare idee e discorsi in modo chiaro e persuasivo, creativo e coinvolgente. Tecniche e pratiche per gestire lo stress, guadagnare carisma, fiducia e sicurezza, ottimizzare le prestazioni, guadagnare sicurezza ed entrare in sintonia con chi ti ascolta. Un libro pensato per chi desidera acquisire abilità solide e durature, sviluppando efficacia espressiva e chiarezza espositiva, ma anche consapevolezza di sé, uno stato mentale ed energetico produttivo, benessere e vitalità del corpo, armonia della voce, sincerità espressiva, intelligenza emotiva e una comunicazione generativa. Un approccio al public speaking controcorrente, che propone una "rivoluzione gentile" del modo di esprimersi, grazie a uno stile di comunicazione che promuove unicità, creatività e relazioni autentiche